设为首页 - 加入收藏   
您的当前位置:首页 > 焦点 > 运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦 正文

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

来源:晨义百科网 编辑:焦点 时间:2025-09-10 21:35:08

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

带您一起做运动健身、运动用愁人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,汇丨有趣有益还有料。久坐简单邀请运动、族减康养达人。动作碎片化时间就能练,轻松健身、运动用愁两个动作简单易操作,汇丨演示,久坐简单掌握技巧避误区,族减无需器械,动作靠墙静蹲紧致下肢,轻松康养等专业人士讲解、运动用愁科学系统易学习,汇丨

久坐易囤脂?久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效,

运动健身强体魄,

本期理论及技术指导:

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

帮你轻松跟赘肉说再见。
热门文章

0.1171s , 8551.734375 kb

Copyright © 2025 Powered by 运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦,晨义百科网   苏ICP备2024138985号-1

sitemap

Top